● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録04～ロックンロールダイエット経過０３→ １６００g減達成！
2009年11月
小学校のライブのドラムパターンを少し考えようと思って、
ドラムの個人練習に行ってきました。
校歌をちょっとアレンジしてやるやつが１曲あったのですが
そのベースラインがレゲエっぽいようなスカッぽいような
ラインだったので、ドラムもそれにあわせて・・・。
ベースラインを作った友達がPOLICEのスチュワートコープランドが
大好きなので、そんな感じにできないかと色々と試してみましたが・・・。
あえなく玉砕しました（＾＾）
ハイハットで８分を刻みながら６連も織り交ぜ、リムショットなどを
入れてみようと思いましたが全然できませんでした（笑）
One、Two、Three、Four、
チッ、チッ、チッ、チッ、チッ、チッ、チッ、
キチリチー、キチリチー、キチリチー、チー、ッコっ！みたいな。
まったくもって無理。
しょうがないのでリムはあきらめてスネアにしてみました。
それでも結局いいアイディアが浮かばす、不完全燃焼のまま家路へ。
家についたら、汗をかいてたのでシャワーを浴びました。
一応体重計で計ってみましたら・・・
８７．６Kg
あら？
今日の目標、「１６００g減」を達成してしまいました。
最近、ドラムで全身を使うようじなったせいか、割と疲れます。
試行錯誤が多いので、余計な力が至る所に入っているからかしら？
でもまあいいや。
食いものを減らすだけじゃやせにくいから、体温を上げたり
脂肪を多少燃やす努力もしないと・・・（＾＾）
しかし、このまま何も食わずに、今度はバンドの練習にでかけると・・・
また減るのかな？
うーん、どうしよう。
まあ、今日は無理しないで晩御飯を頂くか！
牡蠣の味噌なべのようです（＾＾）
ホントはビールでも飲みたいところだけど・・・。
バンドの練習どうしよう？？？？（＾＾）
しかし、ブーデーは体重が減るのが本当に早い・・・。
自分へのご褒美にバナナを１本。
明日の朝は体重が増えているかも！（＾＾）
