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03_食育?

「ロックンロール・ダイエット」~祝!!約3か月ちょいで8Kg減!!目標のアンダー75Kgが盤石になれそうです!!途中で「 ” カロリー ” という単位」よりも「水分のグラム数」を重視して良かったです。

● 「ロックンロール・ダイエット」~祝!!約3か月ちょいで8Kg減!!目標のアンダー75Kgが盤石になれそうです!!途中で「 ” カロリー ” という単位」よりも「水分のグラム数」を重視して良かったです。 ★ はじめに ...

「ロックンロール・ダイエット」~祝!!約3か月で約7.5Kg減!!一瞬目標の75Kgを切れました!!途中で「 ” カロリー ”という単位はダイエットの役には立たない」という仮説を立てたのが功を奏したかも。奥さんと仲良くなるなど今回は他にもいろんなメリットが!!

● 「ロックンロール・ダイエット」~祝!!約3か月で約7.5Kg減!!一瞬目標の75Kgを切れました!!途中で「 ” カロリー ”という単位はダイエットの役には立たない」という仮説を立てたのが功を奏したかも。奥さんと仲良 ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録09~ロックンロールダイエット・メモ03 胃袋の大きさについて

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録09~ロックンロールダイエット・メモ03 胃袋の大きさについて 2009年11月 僕のロックンロールダイエットでは、 胃袋を小さくしようとかは考えません。 (01)4拍子 ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録08~ロックンロールダイエット経過05→ 6日目朝2000g減のまま!

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録08~ロックンロールダイエット経過05→ 6日目朝2000g減のまま! 2009年11月 昨日、油断というか、贅沢して晩飯のあとに間食してしまったので 体重が減りませんで ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録07~ロックンロールダイエット・メモ02

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録07~ロックンロールダイエット・メモ02 2009年11月 今思ったんですけど、 Jさんから「温かいものは熱いうちに早く食べたいので ゆっくり噛むことができないかも?」と ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録06~ロックンロールダイエット・メモ01

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録06~ロックンロールダイエット・メモ01 2009年11月 うーん、ドラムを練習するたびに 体重が減っている。 ってことは、 ドラムを毎日練習して汗かくともしかして簡単に ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録05~ロックンロールダイエット経過04→ 5日目朝2000g減達成!

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録05~ロックンロールダイエット経過04→ 5日目朝2000g減達成! 2009年11月 昨日は今朝4時半起きでしたんで、バンドの練習を結局休んでしまいました。 昨日の晩御 ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録04~ロックンロールダイエット経過03→ 1600g減達成!

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録04~ロックンロールダイエット経過03→ 1600g減達成! 2009年11月 小学校のライブのドラムパターンを少し考えようと思って、 ドラムの個人練習に行ってきました。 ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録03~ロックンロールダイエット経過02→ 3日で1200g減

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録03~ロックンロールダイエット経過02→ 3日で1200g減 2009年11月 今日の朝計ったら1200g減でした。 しかし、当然だが、ンコや体内の水分が少し減っただけで ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録02~ロックンロールダイエット経過01→ 2日で800g減

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録02~ロックンロールダイエット経過01→ 2日で800g減 2009年11月 とりあえず31日から今日の朝まで、2日で1Kg減らすつもりでしたが、 昨日が休みでちょっと食 ...

ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録01~ロックンロールダイエット短期集中戦・決行!

● ロックンロール・ダイエット過去のダイエット記録01~ロックンロールダイエット短期集中戦・決行! 2009年10月31日12:12 19日に子供たちの前でライブをすることになり、 以前着れたシャツが入るかチェックしてみ ...

「ロックンロール・ダイエット」のご紹介~いつもこころに革パンを!!デブジャージ? or レザー?

● 「ロックンロール・ダイエット」のご紹介~いつもこころに革パンを!!デブジャージ? or レザー? 男のダイエット。 ダイエットを遊び・ホビーにしてしまう、「楽しむダイエット」。 中丸謙一郎さんによる、「男のための」「 ...

「ロックンロール・ダイエット」メモ01~「ロックンロール・ダイエットとは?舌がバカになっていると必ずリバウンドします。」

● 「ロックンロール・ダイエット」メモ01~「ロックンロール・ダイエットとは?舌がバカになっていると必ずリバウンドします。」 目次 ● 「ロックンロール・ダイエット」メモ01  ★ ダイエットとは?  ★ ロックンロール ...

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★◆★★◆◇★◎★▽★ ついに東京の感染者が4058人・4000人越え! これは『 無策・無能でクズとバカしかいないクソ政治家どもへの 』『 もうてめーらのクズ政治家の政策にはつきあえん!おまえらクズの言うことなんか聞いてられっか! 』という『 国民からの答え 』だと思います。 結局クズ政治家どもの言うことを聞いてしまった「真面目な飲食店やその関係者、その他すべての業界の方々」「だけ」が「バカをみてしまう」結果となってしまいました。もはや「サルにですらできそう」な「無意味かつ軽薄なペラッペラのペラな政策」の「非常事態宣言の発出」。★◆★★◆◇★◎★▽★◆★

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